circuit training

El Circuit Training es un sistema de entrenamiento utilizado por los atletas de élite para mejorar la fuerza resistencia en el plano muscular y de la resistencia específica en el orgánico.

easyrunning lo adapta al entrenamiento personal logrando que trabajen todos los grupos musculares del cuerpo con movimientos amplios y dinámicos; además se desarrollan de una manera muy efectiva, las diferentes capacidades físicas del organismo, tales como la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.

Está recomendado para todo tipo de personas y objetivos.

Prueba nuestro Circuit Training de manera individual o en grupo!


Powered by WP Bannerize